Февраль 2012
17 постов
MUSIC FOR RUNNING, CLICK HERE →
USE THIS LINK →
LISTEN TO MUSIC CLICK HERE →
Просмотр
Быть или не быть?
Предлагаю Вашему вниманию несколько правил на весну:
24 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТА
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего для бедер помогают махи, для икр - растяжка, для ног - ходьба или бег.
3) чтобы...
Мышечная память
Сделать паузу приходится делать в любой деятельности, но что если тебе требуется свой инструмент, над которым ты работал годами оставить на время? В моем случае-это тело.
Часто, среди новичков тренажерных, йога, фитнес залов можно услышать 2 диаметрально противоположных мнения на одну из важных тем культуризма. Первое мнение. Весь прогресс, достигнутый годами тренировок (мышечная масса,...
Январь 2012
1 пост
Декабрь 2011
31 пост
Лавка "Теперь"
Привет всем!
Каждый день по дороге на работу я вижу, как наш город Алматы расцветает новогодними огоньками. Скоро Новый Год:)
Оказывается, новогодний праздник – самый древний из всех существующих праздников. При раскопках древнеегипетских пирамид археологи нашли сосуд, на котором было написано: «Начало нового года». В Древнем Египте Новый год праздновался во время разлива реки Нил (примерно в...
Nеобходимые базовые вещи
Источник:Великолепный стиль разработанный командой Harpers’ BazaR.
Рекомендован мне талантливым стилистом и блогером портала the-look.ru. Ее ник Дремота.
Ссылка на её блог: Fashion досмотр: http://dremota.tumblr.com/
5 вещей, которые должна иметь каждая женщина.
Ни один гардероб нельзя считать законченным без определенных, проверенных временем вещей, без них он просто неполноценен....
Записная книжка от ЛДВ
Леонардо Да Винчи всегда носил собой записную книжку. Таким образом, у него была возможность записывать свои идеи, впечатления и наблюдения непосредственно в тот момент, когда они приходили ему в голову. Страницы из дневника Леонардо заполнены интересными эскизами, причудливыми узорами и всевозможными иллюстрациями, в том числе немало забавных шуток, наблюдений, мудрых изречений.
Буквально...
Ноябрь 2011
91 пост
